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BATATA DOCE CARNE MOÍDA

BATATA DOCE com carne moida
BATATA DOCE com carne moida

BATATA DOCE CARNE MOÍDA

Delícia nutritiva e saborosa: Batata Doce com Carne Moída para um almoço ou jantar incrível!

A combinação de batata doce com carne moída é uma explosão de sabor e nutrição que vai te conquistar! Essa receita prática e versátil é perfeita para um almoço ou jantar em família, e também pode ser adaptada para um lanche rápido e gostoso.

Um ideia de preparo

Canal Ivete luizi

Panela de Pressão Brinox Ceramic Life 4,2L - Vanilla

Impressione seus amigos e familiares com esse prato simples e delicioso, BATATA DOCE CARNE MOÍDA, em menos de 30 minutos, com a Panela de Pressão Brinox de cerâmica.

A estrutura em alumínio proporciona cozimento uniforme e rápido, melhorando a dissipação de calor e o aproveitamento dos nutrientes dos alimentos. 

Panela Pressão Brinox Revest Cerâmico Indução 4.2 L Vanilla Cor Vanila
  • Capacidade em volume: 4.2 L
  • Capacidade de 4.2L.
  • Produto projetado para fogões a gás.
  • Tipo de revestimento externo: cerâmico.
  • Tipo de revestimento interno: cerâmico.
  • Fundo indução.
  • Feita em alumínio.
  • Com revestimento antiaderente.
  • Possui 4 sistemas de segurança.
  • É livre de PFOA.

Ingredientes

  • 500g de carne moída
  • 4 batatas doces
  • 1/2 cebola cortada em cubos
  • 1 tomate cortado em cubos
  • 1 pimentão cortado em cubos
  • 1 xícara de alface fresca picada
  • ½ xícara de cebolinha verde picada
  • Salsa fresca
 

Ingredientes para o TACO:

 
  • 1 col. (sopa) de pimenta em pó
  • 1 col. (chá) de cominho em pó
  • ½ col. (chá) de páprika
  • ½ col. (chá) de orégano seco
  • ½ col. (chá) de alho
  • Sal rosa e pimenta preta moída

Modo de Preparo

  1. Tempere a carne moída: Em um recipiente, misture a carne moída com os temperos: pimenta em pó, cominho em pó, páprica doce, orégano seco, alho em pó, sal rosa e pimenta preta moída. Reserve.
  2. Cozinhe as batatas doces: Descasque as batatas doces e corte-as em cubos médios. Em uma panela com água e sal, cozinhe as batatas até ficarem macias. Escorra a água e reserve.
  3. Refogue a carne moída: Em uma panela grande ou frigideira, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Adicione a carne moída temperada e cozinhe, mexendo sempre, até dourar.
  4. Acrescente os legumes: Junte o tomate e o pimentão picados à carne moída e refogue por mais alguns minutos, até que os legumes estejam macios.
  5. Finalize: Misture as batatas doces cozidas à carne moída com legumes e ajuste o tempero com sal e pimenta a gosto.
  6. Sirva: Desligue o fogo e sirva a batata doce com carne moída em pratos individuais. Decore com alface picada, cebolinha verde e salsa fresca a gosto.
 

Dicas:

  • Você pode substituir a carne moída por frango moído, carne de porco moída ou tofu esfarelado.
  • Se desejar, adicione outros legumes à receita, como cenoura, abobrinha ou milho verde.
  • Sirva a batata doce com carne moída com arroz branco, salada verde ou purê de abóbora.
  • Para um toque crocante, finalize o prato com tortilhas chips ou nachos.
Picture of Patricia Vieira

Patricia Vieira

Meu nome é Patricia, sou dona de casa e mãe dedicada, apaixonada por culinária e sempre em busca das melhores receitas e eletrodomésticos para facilitar o dia a dia na cozinha. Aqui no blog, compartilho dicas de melhores eletrodomésticos com reviews honestos e detalhados sobre os eletrodomésticos que uso e recomendo.
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